ボクササイズ

今晩は！放課後等デイサービスCAMPの尾倉です。

昨日、CAMPの運動療法アドバイザーである石井先生の新しいフィットネスジムの無料体験会にお邪魔しました。

ジムは、シニア、成人女性、幼児、小学生迄対応するフィットネスジムです。

強く、優しく、元気良くをテーマにしてます。

動画は、その中の一部の小学生ボクシング教室の様子です。

ボクシング教室のプログラムの内容は、座禅、説法、黙想、準備運動、ミット打ちなどなど、、心を育てるをテーマに熱心に指導して頂けるとっても人間味溢れる素敵な教室です。

ボクシングもさることながら、座禅や説法や黙想がとっても素敵なのです。

子ども達の心に響いてくれたらと思ってます。

CAMPでは、児童の様子をみながら、時々教室にお邪魔して、教室に通っている子ども達と一緒に汗を流せたらと思ってます。

目的は、2つあり、体幹と心を育てる事、学校や放課後等デイ以外の子ども達にふれ、自分の世界が広げて欲しい願ってます。

無理にではなく、子ども達と一緒に少しずつゆっくりと形にしていけたら思ってます。

最後に宣伝ですみません。

バーニング石井フィットネスジムの

無理体験会を実施してます。

3月2.9.16.23日です。

興味のある方は、是非！

八幡西区相生町4-16-2階です。

宜しくお願い致します。

明日も素敵な一日になります様に！